Deze website maakt gebruik van cookies, daarmee voorzien we onze bezoekers van gebruiksgemak op onze website. Door te klikken op de knop akkoord, stemt u in met het gebruik van cookies. Meer weten over de verschillende cookies? Zie onze cookieverklaring. Akkoord
Menu

Refresh (adempauze voor pleegouders)

Het opvoeden van (pleeg)kinderen is een bijzondere uitdaging; vaak mooi, maar soms ook zwaar. Daarom is het belangrijk dat je ook goed voor jezelf zorgt, zodat je het langer kunt volhouden. Maar hoe doe je dat: zorgen voor jezelf?

In deze cursus:
• oefen je vaardigheden om beter om te gaan met (opvoed)stress.
• onderzoek je manieren die je helpen om er beter tegenaan te kunnen.
• gebruiken we werkvormen uit de mindfulness -maar het is geen meditatiecursus!
• ontdek je hoe je kunt bijtanken en nieuwe energie op kunt doen.
• maak je een eigen plan om ook na de cursus goed voor jezelf te zorgen.
• tussen de bijeenkomsten door oefen je thuis wat in de cursus is besproken.
• zorgen we ervoor dat wat je leert direct toepasbaar is in jouw dagelijks leven.

Voor wie

Pleegouders van alle pleegzorgorganisaties zijn welkom. Je kunt gratis deelnemen. Wij zorgen voor koffie, thee en vers fruit.

Door wie

De cursus wordt gegeven door Heleen van der Vlugt en Sophie Rotteveel. Zij hebben veel ervaring in pleegzorg en in het geven van deze cursus.

Waar en wanneer

4 donderdagavonden: 1, 8, 15 en 22 oktober 2020 van 19.30 - 22.00 uur in Utrecht.

Aanmelden

Meld je aan per e-mail bij Claudia Werner (redactie@pleegzorg.nl).
Heb je nog vragen? Dan kun je ons op dit e-mailadres bereiken.
Kijk op www.samenbouwenaanpleegzorg.nl voor meer informatie.

Timon Centraal Bureau
Bezoekadres Postadres Centraal bureau: 030 - 694 00 70
Laan van Vollenhove 3209 Postbus 462
3706 AR Zeist 3700 AL Zeist
Copyright Timon 2020 Privacy Cookies Disclaimer Webmail